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更年期妇女服用保健品需谨慎

 


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本文摘要:由于身体健康的意识大大提升,加之生活条件的恶化,很多中年女性开始留意更年期的维修。

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由于身体健康的意识大大提升,加之生活条件的恶化,很多中年女性开始留意更年期的维修。很多人保健的方式是服用保健品,这种方法不切实际吗?专家警告更年期妇女不不应盲目服用保健品。

怎么回事呢?  听闻蜂王浆、西洋参等很调补,能提升免疫力,很多女性朋友就买了不少蜂王浆、花粉、西洋参等保健品天天不吃。  专家指出,这些补品上有可能造成引起乳腺癌。

  比起其他肿瘤,乳腺癌的仅次于特点在于它的再次发生与发展和体内雌激素、孕激素水平及其新陈代谢有关。  女性更年期激素水平上升,免疫力上升,更容易焦躁,因此讨厌不吃一些保健品。如今市面上许多女性保健品都所含一定量的雌激素,而摄取过多的雌激素不会造成乳腺炎症,甚至所致乳腺癌。

  如今门诊中遇到的不少乳腺癌患者都有服用补品、保健品的习惯。  防治警告:  专家说道,更年期女性可以通过中药、运动、饮食来调理,并非都要不吃补品。

若体内雌激素水平上升得很相当严重,要在医生的指导下服用一些药物,并定期随访。  我国乳腺癌的发病率以每年3%左右的速度递减,已居于女性恶性肿瘤的首位。  该怎么防治乳腺癌?专家说道,首先胸衣不要太紧,乳腺的血液循环大多在乳房外侧,过分断裂更容易所致乳腺疾病。  第二,必要掌控脂肪和动物蛋白摄取,较少不吃不含雌激素较高的食物,如哈士蟆、大豆异黄酮等保健品。

  第三,必要运动,跳绳可以增进乳房晃动,游泳可以扩展胸部,对女性来说都是很好的运动。


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